Stress qui ne redescend plus, douleurs chroniques qui s’installent ou installées… vous êtes au bon endroit. Vous avez déjà essayé de gérer, parfois ça soulage, mais ça ne tient pas dans le temps. Chez mû, on ne cherche pas à ajouter une solution de plus, mais à aborder les choses autrement, avec un accompagnement sur mesure et des outils concrets, directement applicables au quotidien.
Je suis Estelle Deslage, respithérapeute certifiée de la R-académie, spécialisée dans la prévention du stress et des TMS (troubles musculo-squelettiques) en milieu professionnel.Mon approche combine des techniques psycho-corporelles adaptées au fonctionnement de chacun : respirathérapie, hypnose eriksonienne, régulation du système nerveux, observation des tensions corporelles ...