Puis, à mon tour, la lombalgie chronique a traversé ma vie, suivie d’une opération. La médecine a été décisive. Cette épreuve m’a appris qu’un corps peut retrouver des possibles lorsque le soin médical, le mouvement et la régulation travaillent ensemble.

J’ai alors choisi de me former sérieusement à des outils concrets et applicables : Respithérapie appliquée avec la (R) Académie, hypnose Eriksonienne A.R.C.H.E, Cohérence cardiaque et biofeedback , pleine conscience ainsi qu’à la prévention des troubles musculosquelettiques en entreprise avec Yogist Well at Work.

Aujourd’hui, je mobilise ces différentes approches lorsqu’elles sont pertinentes et adaptées. Mais tout part toujours de vous : de votre histoire, de votre vécu, de vos besoins et de la problématique qui vous amène.

J’accompagne en cabinet et en entreprise celles et ceux qui vivent avec le stress, les tensions ou la douleur. Mon approche est simple : aider le corps à redescendre, à retrouver de la stabilité, de la mobilité et de la confiance.

mû est né de ce parcours : humain, exigeant et ancré dans le réel. Il repose sur une conviction centrale : le corps peut changer lorsqu’on lui donne les bons appuis. Cette approche vient compléter le suivi médical, jamais le remplacer, en soutenant la régulation, le mouvement, la confiance et les ressources propres à chacun.